富士ヒルクライム( 試走) ロード：レースイベント | 2009-05-10 Sun

行ってきました。富士ヒルクライム試走！
午前3時に東京を出発し、談合坂でうどんをすすり、北麓公園に到着したのが6時(笑)

富士山には雲ひとつ無い良い天気！そして6時なのに暑い！


当然、8時開園の北麓公園には駐車できないので、スバルラインに車で入り、一合目下駐車場に少し止めさせてもらった(スミマセン)

今回一緒に同伴してもらった相方は、富士ヒルに3回出場している経験者。
初心者の私に「自分のペースで進む」と「前半飛ばしすぎない」のアドバイスをくれた。

で、ささっと着替えて駐車場をグルグル回りアップを済ませ登坂開始！

■■■戦いの記録■■■
●～1合目:10.08.0 / 149
本番からだと、4キロ上流からスタート。
最初からフロントインナー(30T)で時速10kmでクルクル回すが、眼前にそびえる坂・坂・坂。
うにゃ、キツイ・・・。
相方は、久しぶりの自転車ｗ。最初から顔が下向いている・・・。そして俺も。。

●～2合目:19.37.4 / 146
引き続きキツイ。ナニコレ！？

でも、ちょっと慣れてきたかな～と言う所で樹海台駐車場に到着。相方がトイレ。自分は自転車を降りずにそのまま駐車場をクルクル。トイレ後に相方が、「俺にかまわず先に行け！」と言ったので、遠慮なく自分の目標の12kmにペースを上げる。
体が軽くなってきた！ようやく体が起きてきたようです。

●～3合目:23.45.6 / 146
ケイデンス70をベースで回す。傾斜のキツイところはケイデンス60に落としつつダンシングで乗り切る。乗れてきた！良い感じ～

●～4合目:25.26.0 / 163
途中の標識「5合目まであと10kmです」で激しく萎える。

●～5合目:25.23.1 / 173
4合目を過ぎて、あと少し！とテンションがあがる。
そんな所にウワサのほぼ平坦な道が眼前に来ているので、調子に乗って43km出してしまった。
ウヒョ！気持ちィ～！！

と、思うのもつかの間、最後の激坂にやられました。多分時速6kmぐらい。
飴の後には鞭が来るものね。。耐えに耐えてなんとかフィニッシュ！

■5合目にて。雲がほとんど無くて寒くない。めちゃくちゃ気持ちよい日だ！！


完走の余韻に浸っていると、約15分後に相方が到着。半年近く乗ってなくて完走している。スゲーな。
5合目でしばらく休憩。持ってきたパンを食べつつ、簡単に観光と、実走時の待ち合わせ場所などを打ち合わせ。

その後、冬用グローブとウィンドブレーカを羽織って下山。下山も楽しくって、ついつい速度をだしてしまう。
しかし、10時ぐらいに下山したが、8時に北麓公園が開いてから登ってくるローディが多いみたいで、車より多い台数のローディとすれ違いました。
人数が多いヒルクライムも楽しいかもしれませんね。

下山後、紅富士温泉でお風呂に入って、不動のほうとうでほうとうを食べ帰路に着く。
(相変わらず、ウマイ)


富士ヒルは、想像以上にエキサイディングで1年に1回といわずに、何度かチャレンジしたい。
そんな気にさせる場所でした。まあ、1ヵ月後に本番走りますけどね。

実際のスタート地点からタイムを計ると2時間ぐらいになりそうです。
なので、目標タイムは1時間50分に設定する。あと1ヶ月弱頑張るぞ！！

◆サイクルコンピュータ(往路)
MX：43.6
AV：12.0
Dst：21.03
Time：1.44.38
odo：3949.0

◆サイクルコンピュータ(往復)
MX：64.3
AV：18.6
Dst：41.82
Time：2.14.43
odo：3969.7

◆心拍計データ(往路)
時間：1.44.20
心拍：187/157/100
Limits：139/109
In Zone：00.13.10
CAL/FAT：1575/25

■メモ
・走行前：うどん、オニギリ2個
・テキトーなスポーツバー1本
・ボトル1本(CCD)

あ、ちなみにプリウスにMINOURA のVERGOはダメでした。
フレームサイズ500mmの自転車を立てて収納できません。
プリウスは、輪行袋で横に寝かすべきですね。。