5月8日 コアリズム3回目 マイステータス | 2008-05-08 Thu

さて、いよいよ3回目。
とりあえず、今回は分からないでもヘルプを見ずに通してやってみた。
動きは基本的に順調。でも、相変わらず以下2つの動きがイマイチ。

①コア・フレクション(前後の動き)
②名前忘れたが腰の8の字運動

フレクションは慣れてくると思うけど、8の字運動は、なんか女性ならではの動きに思える・・・（-.-"）
後ろで踊っている男性の動きを見ているけど、明らかに女性と動きが違うもんなぁ。
まあ、そういうものｗと思って最後まで踊る。

初日と2日目のような筋肉の痛みは無いけど、お腹を使っている意識をしているせいか、疲労感は感じる。
うーん。良い感じに思える。

あと、運動すると目覚めも良いのが嬉しいところ。
コアリズムやって早起きキャンペーンだな。コリャ。